また、デトックス

5月に5日間のコロン・クレンジングをやって以来のデトックスです。

今回は2日間のレモネード・デトックス。



このレモネード・デトックスをやり始めて3年が経ち結構慣れました。
まぁ〜きっと5日間をやってそこまで月日も経っていないので、
今回の2日間の空腹がきつくないのかな？

がっ、辛いのが寒気と頭痛。
最近体が疲れているのは自分でも分かるので、
今回の寒気と頭痛は結構ひどい…。
体調がいい時にやるものですね！

また一つ学びました。

ちなみに、現在の体重はダイエットを始めたころから6kg減です。

レモネードの作り方は過去のデトックス記事で。